Estrés y ansiedad
Acompañamiento para entender qué está manteniendo la ansiedad y desarrollar herramientas para recuperar sensación de calma y control.
Psicóloga en Sevilla · online y presencial
Un espacio
para sentirte
a gusto.
Soy Pilar Losada, psicóloga sanitaria y doctora en neurociencias. Acompaño a adolescentes y adultos con un enfoque cercano, respetuoso y adaptado a cada persona.
10+
años acompañando
PhD
Doctora en neurociencias
AN10218
Psicóloga sanitaria col.
Aceptando nuevas consultas
★★★★★
Enfoque muy cercano, parte de una visión global y marca objetivos muy realistas, respetuosa con el proceso que atraviesa la persona. Agradecida por la ayuda.
— Paqui · 24/02/2026
Mi forma de trabajar
No necesitas saber por dónde empezar.
Ya lo haremos juntos.
Mi prioridad es construir un espacio seguro donde te sientas a gusto, con confianza y puedas expresarte a tu ritmo. No necesitas tener totalmente claro qué decir en las primeras sesiones.
Áreas que trabajo
Cada proceso es único. Cada sesión también.
Especialistas en adolescentes y adultos. También acompaño otros procesos vitales.
Adolescentes
Espacio de confianza para tu hijo o hija. Sesión informativa gratuita contigo como padre o madre.
Áreas en las que puedo ayudarte
Depresión y distimia
Apoyo para comprender y abordar el desánimo, la apatía o la pérdida de motivación, y recuperar el funcionamiento en el día a día.
Duelo
Acompañamiento en procesos de pérdida, respetando tu ritmo y sin forzar etapas.
Crecimiento personal
Espacio para entender mejor tus patrones, tomar decisiones y orientar cambios en tu vida.
Crisis vitales
Momentos de bloqueo, cambios importantes o decisiones complejas que generan incertidumbre.
Conflictos interpersonales
Dificultades en relaciones familiares, de pareja o en el entorno cercano, y formas de gestionarlas.
¿No ves lo tuyo? Cuéntamelo en la llamada gratuita.
Sobre mí
Un poco sobre mí
Soy Pilar Losada, Psicóloga General Sanitaria (col. nº AN10218), doctora en Neurociencias y especialista en el acompañamiento psicológico de adolescentes, adultos y familias.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, la perspectiva sistémica y aportes de las terapias humanistas, el mindfulness y las terapias de tercera generación. Mi forma de trabajar busca comprender no solo el síntoma, sino también el contexto emocional y relacional que lo sostiene.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma psicológico, apego, duelo, crisis vitales y dificultades familiares, con especial experiencia en adopción e intervención familiar.
He desarrollado mi trabajo clínico en distintos ámbitos sanitarios y sociales, incluyendo psicoterapia individual con adolescentes y adultos, intervención con familias, protección de menores, reforma juvenil, atención residencial y servicio de postadopción. Esta experiencia me ha permitido trabajar con situaciones de gran complejidad emocional, siempre desde una mirada cercana, estructurada y centrada en la persona.
En el plano académico, además del Grado en Psicología, cuento con un Máster en Psicología General Sanitaria, un Máster en Neuropsicología Clínica y un Doctorado en Neurociencias. Continúo formándome de manera constante en áreas como trauma, apego, adopción, intervención familiar y psicoterapia infantojuvenil y adultos.
Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico donde puedas sentirte comprendido, acompañado y trabajar con herramientas concretas para entender lo que te ocurre y afrontarlo de una forma más saludable y sostenible.
Cómo trabajaremos
Primero nos conocemos. Luego avanzamos.
Al empezar terapia es normal sentir dudas, nervios o no tener claro por dónde empezar. Por eso, lo primero que haremos será conocernos y crear un espacio seguro.
01
Llamada gratuita · 15 min
Me cuentas brevemente qué te lleva a plantearte terapia y resolvemos dudas.
02
Primeras sesiones
Conocerás el espacio, me contarás tu contexto y el momento vital en el que estás.
03
Proceso adaptado
Adaptaré el proceso terapéutico a tus necesidades reales para ir avanzando juntos.
Lo que cuentan quienes ya han pasado por consulta
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Una gran profesional, cercana y atenta. Te hace sentir cómoda desde el primer momento y te ayuda con mucha empatía.
“
Normalmente me cuesta abrirme pero con Pilar fue todo muy fácil. Me sentí en un espacio seguro desde el principio.
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Atención profesional con dedicación y atención personalizada. Muy atenta en todo momento.
Formato y precio
Sesiones individuales de 1 hora
Podrás elegir venir presencialmente o tener la sesión online, según te venga mejor.
Presencial
70€ / sesión
Ronda de Triana, 2
41010, Sevilla
Online
70€ / sesión
Recibirás el enlace
antes de cada sesión
La primera llamada de 15 min es gratuita y sin compromiso.